<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>erzgebirge-mek</title>
	<atom:link href="http://www.erzgebirge-mek.de/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.erzgebirge-mek.de</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Feb 2012 12:33:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Fußballschuhe: Das sollten Sie beim Sport beachten</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/sport/fussballschuhe-das-sollten-sie-beim-sport-beachten.html</link>
		
		<pubDate>Wed, 22 Feb 2012 12:33:27 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Fußball]]></category>
		<category><![CDATA[Schuhe]]></category>

		
		<description><![CDATA[Spielen Sie aktiv Fußball, dann brauchen Sie dazu die richtigen Schuhe. Für das Fußballspiel reichen Turn- oder Joggingschuhe, die in vielfältigen Ausführungen angeboten werden, nicht aus. Absolvieren Sie Lauftraining oder Erwärmung, so tragen Sie dabei andere Schuhe als beim Spiel. Bei den Schuhen, die Sie beim Spiel tragen, sollten Sie nicht sparen. Immer gut bedient [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/allgemein/tipps-fuer-das-richtige-schuhwerk-beim-wandern.html' rel='bookmark' title='Tipps für das richtige Schuhwerk beim Wandern'>Tipps für das richtige Schuhwerk beim Wandern</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ferienwohnung/ferienhaus-kaufen-was-ist-zu-beachten.html' rel='bookmark' title='Ferienhaus kaufen: Was ist zu beachten?'>Ferienhaus kaufen: Was ist zu beachten?</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/sport/ratgeber-gesunde-ernaehrung-fuer-sportler.html' rel='bookmark' title='Ratgeber: Gesunde Ernährung für Sportler'>Ratgeber: Gesunde Ernährung für Sportler</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Tipps für das richtige Schuhwerk beim Wandern</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/allgemein/tipps-fuer-das-richtige-schuhwerk-beim-wandern.html</link>
		
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 00:42:49 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Schuhwerk]]></category>
		<category><![CDATA[Wandern]]></category>
		<category><![CDATA[Wanderschuhe]]></category>

		
		<description><![CDATA[Das Wandern ist ein gesunder Ausgleichssport, den fast jeder betreiben kann. Die Bewegung an der frischen Luft und in freier Natur tun sowohl dem Körper als auch der Seele gut. Auch ein Stadtmensch braucht meist nur ein paar Kilometer weit fahren und schon befindet er sich in Waldgebieten, in denen er wandern kann. Natürlich wird [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ferienwohnung/tipps-zum-zimmer-einrichten-einer-ferienwohnung.html' rel='bookmark' title='Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung'>Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Urlaub im Erzgebirge: Die schönsten Reiseziele</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/urlaub-im-erzgebirge-die-schoensten-reiseziele.html</link>
		
		<pubDate>Wed, 23 Nov 2011 11:18:07 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Erzgebirge]]></category>
		<category><![CDATA[Ferien]]></category>
		<category><![CDATA[Reiseziele]]></category>
		<category><![CDATA[Urlaub]]></category>

		
		<description><![CDATA[Der Jahresurlaub oder aber auch ein Kurzurlaub muss nicht immer im Ausland stattfinden. Deutschland hat eine unglaubliche Menge an schönen Plätzen zu bieten, bei denen Sie einen unvergessenen Urlaub verbringen können. Beispielsweise das Erzgebirge könnte eines dieser Ziele sein. Annaberg-Buchholz. Olbernhau oder Seiffen sind hervorragende Urlaubsziele mit interessanten Sehenswürdigkeiten, einer atemberaubenden Natur und sehr gastfreundlichen [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/urlaub-im-harz-was-sie-im-erzgebirge-erleben-koennen.html' rel='bookmark' title='Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können'>Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ostdeutschland/die-schoensten-sehenswuerdigkeiten-in-dresden.html' rel='bookmark' title='Die schönsten Sehenswürdigkeiten in Dresden'>Die schönsten Sehenswürdigkeiten in Dresden</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/ferienhaeuser-im-erzgebirge.html' rel='bookmark' title='Ferienhäuser im Erzgebirge'>Ferienhäuser im Erzgebirge</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Ferienhaus kaufen: Was ist zu beachten?</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/ferienwohnung/ferienhaus-kaufen-was-ist-zu-beachten.html</link>
		
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 19:37:21 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Ferienwohnung]]></category>
		<category><![CDATA[Ferienhaus]]></category>
		<category><![CDATA[Haus]]></category>
		<category><![CDATA[Hauskauf]]></category>

		
		<description><![CDATA[Ferien oder der Urlaub allgemein ist das Schönste was einem im Jahr passieren kann. Vielen Menschen ist es sogar vergönnt, dass sie mehrmals im Jahr einen Urlaub genießen können. Wenn Sie auch zu dieser Kategorie gehören, ist es eventuell zu überlegen sich ein Ferienhaus zu kaufen. Was ist dabei zu beachten? Ganz einfach, es muss [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/ferienhaeuser-im-erzgebirge.html' rel='bookmark' title='Ferienhäuser im Erzgebirge'>Ferienhäuser im Erzgebirge</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ferienwohnung/tipps-zum-zimmer-einrichten-einer-ferienwohnung.html' rel='bookmark' title='Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung'>Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Die schönsten Sehenswürdigkeiten in Dresden</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/ostdeutschland/die-schoensten-sehenswuerdigkeiten-in-dresden.html</link>
		
		<pubDate>Mon, 14 Nov 2011 18:15:52 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Ostdeutschland]]></category>
		<category><![CDATA[Dresden]]></category>
		<category><![CDATA[Reise]]></category>
		<category><![CDATA[Sehenswürdigkeiten]]></category>

		
		<description><![CDATA[Dresden, die sächsische Landeshauptstadt, wartet mit einer Vielzahl von Sehenswürdigkeiten auf den Urlauber. Ein verlängertes Wochenende ist viel zu kurz, um alle Höhepunkte der Stadt und der Umgebung zu erkunden, vor allem wenn neben Sightseeing auch noch Zeit für Shoppingtouren geplant ist. Für viele Sehenswürdigkeiten sollten Sie sich nämlich etwas Zeit nehmen. Wir stellen Ihnen [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/urlaub-im-harz-was-sie-im-erzgebirge-erleben-koennen.html' rel='bookmark' title='Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können'>Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Ratgeber: Gesunde Ernährung für Sportler</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/sport/ratgeber-gesunde-ernaehrung-fuer-sportler.html</link>
		
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 20:43:39 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Gesunde Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>

		
		<description><![CDATA[Treiben Sie regelmäßig Sport und möchten Sie Ihre Leistung steigern? Mit der richtigen Ernährung können Sie viel erreichen. Nehmen Sie an Wettkämpfen teil, können Sie sich mit der richtigen Ernährung gezielt auf den Wettkampf vorbereiten. Wie Sie sich ernähren, hängt häufig von der Art des Sports ab. Doch grundsätzlich ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung mit [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ferienwohnung/tipps-zum-zimmer-einrichten-einer-ferienwohnung.html' rel='bookmark' title='Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung'>Tipps zum Zimmer einrichten einer Ferienwohnung</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Jobmotor Flughafen Berlin Brandenburg: Mehr Chancen für den Osten</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/ostdeutschland/jobmotor-flughafen-berlin-brandenburg-mehr-chancen-fuer-den-osten.html</link>
		
		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 12:07:58 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Ostdeutschland]]></category>
		<category><![CDATA[Berlin]]></category>
		<category><![CDATA[Mietwohnung]]></category>
		<category><![CDATA[Wohnung kaufen]]></category>

		
		<description><![CDATA[2012 ist es endlich soweit. Der neue Flughafen Berlin Brandenburg wird eröffnet und bringt nicht nur Touristen und Proteste für ein Nachtflugverbot mit sich. In erster Linie bedeuten der Umbau und die Neueröffnung eine Chance für eine große Region und ihre Bewohner bis ins Erzgebirge. FRAU-MUC-BER Was ein Großflughafen an Vorteilen und Nachteilen mit sich [...]
Ähnliche Artikel:<ol>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/ostdeutschland/lebenshaltungskosten-10-fuer-den-osten.html' rel='bookmark' title='Lebenshaltungskosten – 1:0 für den Osten?'>Lebenshaltungskosten – 1:0 für den Osten?</a></li>
<li><a href='http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/urlaub-im-harz-was-sie-im-erzgebirge-erleben-koennen.html' rel='bookmark' title='Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können'>Urlaub im Harz: Was Sie im Erzgebirge erleben können</a></li>
</ol>]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>So lernen Sie das Schnitzen von Holzfiguren</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/allgemein/so-lernen-sie-das-schnitzen-von-holzfiguren.html</link>
		
		<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 11:39:39 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Holz]]></category>
		<category><![CDATA[Messer]]></category>
		<category><![CDATA[Schnitzen]]></category>

		
		<description><![CDATA[Schnitzen ist ein wunderschönes Hobby, aber es lässt sich leider nicht nach kurzer Zeit erlernen. Wenn Sie schnitzen möchten, dann müssen Sie ein wenig Geduld mitbringen und auch das passende Zubehör haben, um später schöne Holzfiguren schnitzen zu können. Wenn Erwachsene helfen und aufpassen, kann auch Kindern schon das Schnitzen beigebracht werden, aber immer bedenken, [...]]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Checkliste: Reiseapotheke für den Wanderurlaub</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/allgemein/checkliste-reiseapotheke-fuer-den-wanderurlaub.html</link>
		
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 20:25:37 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Reisekrankheiten]]></category>
		<category><![CDATA[Taschenapotheke]]></category>
		<category><![CDATA[Wanderurlaub]]></category>

		
		<description><![CDATA[In Deutschland gibt es zahlreiche Strecken für schöne und lange Wanderungen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade. Zudem erfreuen sich Wanderungen bei Erwachsenen und Kindern steigender Beliebtheit, denn die Urlauber verbringen viel Zeit an der frischen Luft und lernen auf ihren Touren die abwechslungsreichen Facetten der Natur kennen. Aber auf einer Wanderung ist schnell ein kleiner Unfall mit leichten [...]]]></description>
		
		
		</item>
		<item>
		<title>Entzugserscheinungen im Erzgebirge auskurieren</title>
		<link>http://www.erzgebirge-mek.de/erzgebirge/entzugserscheinungen-im-erzgebirge-auskurieren.html</link>
		
		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 12:21:40 +0000</pubDate>
		
				<category><![CDATA[Erzgebirge]]></category>
		<category><![CDATA[Entzug]]></category>
		<category><![CDATA[Entzugserscheinungen]]></category>
		<category><![CDATA[Kur im Erzgebirge]]></category>

		
		<description><![CDATA[Ein Entzug wird meist von Entzugserscheinungen begleitet. Lesen Sie im Folgenden, was Entzugserscheinungen sind und wie Sie am besten mit ihnen umgehen. Viel Sport  und eine Kur im Erzgebirge tun Ihnen gut und Sie können richtig entspannen. Was sind Entzugserscheinungen und wie äußern sie sich? Als Entzugserscheinungen werden alle körperlichen und psychischen Reaktionen des Körpers [...]]]></description>
		
		
		</item>
	</channel>
</rss>

